«Детская Йога»
Йога - древняя система оздоровления и укрепления тела, а также обретения душевного покоя и равновесия. Она помогает достичь легкости, бодрости, энергичности, улучшает работу всех органов и систем организма, повышает тонус, стабилизирует пищеварение, дарит прекрасное самочувствие и настроение, проясняет ум.
Детская йога - это комплекс занятий на основе хатха-йоги, которая создает все условия для гармоничного роста и развития детей. Большинство упражнений, выполняемых детьми, лишь отдаленно напоминают асаны и пранаямы.
Асаны - позы йоги, направленные на развитие координации, силы, гибкости и выносливости.
Пранаямы - дыхательные упражнения.
Вторник, Четверг –15.10-15.40 - подготовительная группа
Руководитель: Задорожная Елена Сергеевна
Место проведения: 2-ой музыкальный зал
Среда, Пятница - 15.10-15.40 - группа №14
Среда,Пятница - 15.45-16.05; 16.15-16.35 - группа №22
Пятница - 15.50-16.05 - младшая группа
Руководитель: Игнатьева Ольга Никитична
Место проведения: 2-ой музыкальный зал
Вторник, Четверг - 15.10-15.40 - подготовительная группа;
15.50-16.10 - группы №16;
16.20-16.45 - старшая группа
Руководитель: Федченко Ольга Андреевна
Место проведения: большой физкультурный зал
Вторник, Четверг - 16.20-16.45 - группа №18
Руководитель: Михалун Наталья Сергеевна
Место проведения: 2-ой музыкальный зал
Стоимость одного занятия 100 рублей.
2-ые младшие, средние , старшие и подготовительные группы

|